اعراض القولون العصبى
القولون العصبى هو مرض يصيب الشباب غالبا ويحدث نتيجه تجمع الغازات داخل القولون .
وخاصه عند التقاء القولون المستعرض مع القولون الصاعد والهابط وتقعا هاتين تحت الاضلاع مباشرة .
وهى المنطقه التى يشعر المريض فيهما بالالم .
وخاصه عند التقاء القولون المستعرض مع القولون الصاعد والهابط وتقعا هاتين تحت الاضلاع مباشرة .
وهى المنطقه التى يشعر المريض فيهما بالالم .
الاسباب
ويرجع اسباب هذا المرض الى مجموعه من الاسباب مثل تناول وجبات ومشروبات تؤدى الى تكون الغازات وتكون فى الغالب متل المشروبات الغازيه او الفول او الثوم او الدهون او المنبهات وغالبا ما يشعر المريض ببعض الالم بعد تناول هذة الاطعمه .
ويصاحبها امساك او اسهال وبعض المغص والغازات .
ويصاحب القولون العصبى بعض الوساوس والاوهام والقلق ويشعر الامريض بانه قد يموت وغيرها من الاضرابات النفسيه المصاحبه للقولون العصبى او العصابى .
ويصاحبها امساك او اسهال وبعض المغص والغازات .
ويصاحب القولون العصبى بعض الوساوس والاوهام والقلق ويشعر الامريض بانه قد يموت وغيرها من الاضرابات النفسيه المصاحبه للقولون العصبى او العصابى .
التشخيص
واحيانا تكون ميكروب الهاليكوبكترا اساسا للاصابه بهذا المرض لذا فأن التشخيص الجيد اساس العلاج الناجع
وغالبا يكون الاشخاص الذين لا يمارسون الرياضه عرضه لهذا المرض اكثر .
لذا بعد ان نقوم بالتشخيص الجيد ومعرفه السبب الحقيقى لحدوث هذة المشكله يكون هناك العلاج .
والعلاج يجب ان يبدأ اولابضرورة اتباع نظام غذائى يعتمد اكثر على الالياف ويبتعد عن الدهون والبقوليات قدر الامكان
ثم اتباع نظام رياضى بسيط حتى وان اشتمل على المشى فقط
وغالبا يكون الاشخاص الذين لا يمارسون الرياضه عرضه لهذا المرض اكثر .
لذا بعد ان نقوم بالتشخيص الجيد ومعرفه السبب الحقيقى لحدوث هذة المشكله يكون هناك العلاج .
والعلاج يجب ان يبدأ اولابضرورة اتباع نظام غذائى يعتمد اكثر على الالياف ويبتعد عن الدهون والبقوليات قدر الامكان
ثم اتباع نظام رياضى بسيط حتى وان اشتمل على المشى فقط
ياتى بعد ذالك تناول العقاقير التى تساعد فى التخلص النهائى من مرض القولون العصبى او العصابى
ويكون النظام الغذائى مثلا بعدم اكل الفول السودانى والبلدى وكذالك الثوم والدهون والبطاطس المقليه وبعض الاكلات التى تحتوى على زيوت والتى تهيج القولون وكذالك الاقلال من المنبهات مثل الشاى والقهوة وغيرها وضرورة الابتعاد عن السجائر
وننصح بضرورة تناول الخص والتفاح والتين الشوكى وشرب الينسون والحلبه والشمر وتناول الاطعمه التى تحتوى على الياف كبيرة مثل نخاله القمح والتى تعمل على تحسين القولون العصبى .
وضرورة ممارسه الرياضه بشكل منتظم ويومى حتى وان كان المشى لمدة نصف ساعه فقط يوميا
ومن العقاقير التى تساعد فى علاج القولون اذا كان متهيجا وهناك الم شديد مثل حقنه سبازمو فين او سبازموفرى وتاخذعضل فى الاليه
ويكون النظام الغذائى مثلا بعدم اكل الفول السودانى والبلدى وكذالك الثوم والدهون والبطاطس المقليه وبعض الاكلات التى تحتوى على زيوت والتى تهيج القولون وكذالك الاقلال من المنبهات مثل الشاى والقهوة وغيرها وضرورة الابتعاد عن السجائر
وننصح بضرورة تناول الخص والتفاح والتين الشوكى وشرب الينسون والحلبه والشمر وتناول الاطعمه التى تحتوى على الياف كبيرة مثل نخاله القمح والتى تعمل على تحسين القولون العصبى .
وضرورة ممارسه الرياضه بشكل منتظم ويومى حتى وان كان المشى لمدة نصف ساعه فقط يوميا
ومن العقاقير التى تساعد فى علاج القولون اذا كان متهيجا وهناك الم شديد مثل حقنه سبازمو فين او سبازموفرى وتاخذعضل فى الاليه
مع تناول اقراص ترايتون واقراص كلوفرين دى قبل الاكل ب نصف ساعه مع تناول اقراص ليبراكس بعد الاكل لتحسين الحاله المزاجيه لمريض القولون العصبى .
